Temat przewodni: Dbam o zdrowie
Zabawy plastyczno-techniczne
1.„Piramida zdrowia” – rozmowa inspirowana filmem edukacyjnym.
2. „Chcemy być zdrowi” – tworzenie piramidy zdrowia. Rodzic przygotowuje duży arkusz papieru, rysuje piramidę. Dzieci liczą piętra w piramidzie, zaczynając od wierzchołka;. Dzieci ustalają, jakie produkty mogą narysować. Do pracy dzieci wykorzystują mazaki i kredki świecowe, wycinają nożyczkami produkty z gazetek reklamowych i naklejają w odpowiednie pola na piramidzie. Na koniec przypinają napis do czytania globalnego: piramida zdrowia. Rodzic zwraca uwagę na ogromną rolę wody w diecie. Dzieci rysują dużą butelkę wody obok piramidy.
PIRAMIDA ZDROWIA
3.„Woda, sok czy…?” – rozmowa na temat spożywania wody. Rodzic przygotowuje kilka kubków z płynami: wodą, sokami jabłkowym, marchewkowym, pomidorowym, wodą z cytryną, herbatą, napojem owocowym i napojem gazowanym. Dzieci próbują, określają, co to za produkt, jaki ma smak. Rodzic rozmawia z dziećmi o degustacji: dzieci zauważają, że najsłodsze są napoje owocowy i gazowany. Rodzic zadaje pytania: Dlaczego są słodkie? Czy cukier jest zdrowy? Rodzic przygotowuje plakat różnych słodzonych napojów oraz woreczkami strunowymi. Odczytuje, ile łyżeczek cukru mieści się w szklance (lub opakowaniu) napoju. Dzieci układają w woreczkach tyle torebek z cukrem.
Dzieci powinny same zauważyć, że dla zdrowia najlepsza jest woda.
4.„Robimy sok” – działanie dzieci. Dzieci z pomocą rodzica przygotowują sok. Przekrajają na pół pomarańczę i/lub grapefruit i wyciskają z nich sok ręcznie lub za pomocą wyciskarki. Rodzic mówi, że soki świeżo wyciskane są zdrowe, bo nie zawierają dodatku cukru, mają za to dużo witamin.
5.„W zdrowym ciele zdrowy duch” – zabawa ruchowa przy piosence. Dziecko otrzymuje woreczek/zwiniętą skarpetkę, kładzie go na głowę, maszeruje, śpiewając zwrotki ulubionej piosenki. Gdy usłyszy refren, zrzuca woreczek
na dywan i biega po pokoju, omijając rozrzucone przez rodzica w większej ilości woreczki/skarpetki. Przy dźwiękach przygrywki tańczy na palcach dookoła wybranego woreczka/skarpetki.